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你不知道的食物功效及适应症 [复制链接]

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温性食物

高粱:性味甘温,功效温中健脾,涩肠止泻,适应症,脾胃虚弱,便溏腹泻。禁忌及注意事项:实热中满腹胀,不宜用。

糯米:性味甘温,功效补中益气,暖脾胃,适应症,脾胃气虚、胃寒疼痛、气短多汗。禁忌及注意事项:热证及脾失健运者禁用。

鸡肉:性味甘温,功效,健脾补虚,益气养血,适应症,体虚,气血不足,阳虚胃寒,纳呆。禁忌及注意事项:实热证禁用,痼疾忌公鸡肉。

羊肉:性味甘温,功效,益气补虚、温肾助阳,适应症,阳虚胃寒,气血不足。禁忌及注意事项:外感时邪,阴虚火旺、疮疡疖肿、皮疹禁用。

牛肉:性味甘温,补中益气,健脾养胃。适应症,脾胃虚弱,气血虚亏。禁忌及注意事项:痼疾和疮疡皮疹等皮肤禁用。

牛乳:甘微温,功效补虚生津,益肺养胃,适应症,气血不足,阴虚劳损,日常进补,禁忌及注意事项:不宜空腹饮用。

鲤鱼:甘微温,功效,健脾开胃、利水消肿,适应症,水肿、腹水、缺乳。禁忌及注意事项:便秘、皮肤瘙痒,痘疹不宜用。

虾:性味甘温,功效补肾壮阳,通乳,拖毒,适应症,阳虚,缺乳,宫寒不孕,寒性脓疡。禁忌及注意事项:热证、各种皮肤病禁用。

海参:甘咸平,功效,养血润燥,补肾益精,适应症,精血亏损,浮肿,阳痿,遗精。禁忌及注意事项:痰湿内盛,便溏,腹泻不宜用。

大枣:性味甘温,功效,补中益气,养血安神,适应症,中气不足,气血两虚。禁忌及注意事项:湿盛脘腹胀满、热盛禁用。

桂圆肉:性味甘温,功效,补益心脾,养血安神,适应症,气血不足,心脾两虚,失眠健忘,禁忌及注意事项:痰火、湿滞、中满气壅、疖疹、妊娠禁用。

荔枝:甘酸温,功效养血填精,益气补心。适应症,久病体弱,呃逆,泄泻。禁忌及注意事项:血症,素体热盛及阴虚火旺者禁用。

胡桃仁:性味甘温,功效补肾温肺,润肠通便。适应症,虚寒喘咳、肾虚腰酸、肠燥便秘。禁忌及注意事项:痰热咳嗽、阴虚火旺、便溏不宜用。

山楂:酸甘微温,功效消食化积,散淤行滞。适应症,食滞纳金,泄泻,淤血内积。禁忌及注意事项:脾胃虚寒、龋齿不宜用。

板栗:性味甘温,功效健脾养胃,补肾强筋。适应症,肾虚腰膝无力,脾虚泄泻,口腔溃疡。禁忌及注意事项:痞满、疳积、食滞禁用。

桃子:甘酸温,功效生津解渴,和胃效食。适应症,便秘。禁忌及注意事项:痈肿、疮疖、经期、妊娠不宜用。

杨梅:甘酸温,功效生津润肠,活血消积。适应症,伤暑口渴,付账,吐泻。禁忌及注意事项:痰热不宜用。

杏:甘酸温,功效润肺定喘,生津止渴。适应症,咳嗽,口渴。禁忌及注意事项:痈疖、膈上有热者慎用。

韭菜:辛温,功效温中行气,温肾。适应症,呕吐呃逆,便秘,阳痿。禁忌及注意事项:阴虚内热、胃热、目疾、疮疡禁用。

大葱:辛温,功效散寒解表,通阳。适应症,外感风寒,头痛鼻塞,皮肤麻痹不仁。禁忌及注意事项:狐臭者不宜食用。

小回香:辛温,功效祛寒止痛,理气和胃。适应症,下腹冷痛、胃寒胀痛、呕吐、回乳。禁忌及注意事项:阴虚火旺,胃有热者禁用。

生姜:辛温,功效发散风寒,温中止呕。适应症,风寒感冒,胃寒腹痛,呕吐,解鱼蟹毒。禁忌及注意事项:热证、阴虚发热禁用。

芫荽:辛温,功效发表透疹,芳香开胃。适应症,麻疹不透,外感风寒,消化不良。禁忌及注意事项:皮肤疾患禁用。

南瓜:性味甘温,功效补中益气,除湿解毒。适应症,消渴,肺痈,咳喘,腹水。禁忌及注意事项:气滞湿阻、腹胀、纳差不宜用。

红糖:甘温,功效补血,活血,散寒。适应症,虚寒腹痛,产后恶露未尽,血虚证。禁忌及注意事项:糖尿病、齲齿禁用。

食醋,酸苦温,功效,散瘀止血,解毒,消食。适应症胃酸过少,过食鱼腥,瓜果中毒。禁忌及注意事项:胃酸过多,外感风寒,筋脉拘急禁用。

以上食物属于温性食物

红枣莲子粥,具有补脾养胃,养心安神
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