北京治疗白癜风哪家医院最专业 http://www.znlvye.com/猪肉小米豆腐糕:猪肉小米豆腐糕,来源于午餐肉的启发,把午餐肉的蛋液直接替换了小米,直接华丽大变身,一块块金灿灿的瞬间颜值加分。小米富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、膳食纤维,以及维生素B1、胡萝卜素、维生素E和磷、铁、钾、镁等多种维生素和矿物质。既营养又养胃的。
一品鸡腰爆豆腐:鸡腰富含荷尔蒙与蛋白质,是滋补身体的良品。
鲜味焗鲈鱼是一道菜品,属于家常菜。主料是鲈鱼,配料是姜等,调料为料酒、盐等,主要通过烩制的做法而成。分享了这么多,说白了就是同大家探讨菜品罢了,分享美味也是非常开心的,你喜欢这些美食吗?
芹菜炒鸡杂:芹菜炒鸡杂对于很多爱吃鸡杂的朋友来说是很好的下酒菜。这道菜用大火炒制而成,鸡杂吃起来很有嚼劲,用来下饭也是非常好的选择。让这道菜吃起来令人回味无穷。
茼蒿炒肉:茼莴是一种营养比较全面的蔬菜,它含有丰富的维生素多种氨基酸脂肪,每克茼莴中含胡萝卜2.54毫克约为黄瓜茄子含量的15-30倍,每克茎中含钙7毫克,每克中含钙达38毫克,约为冬瓜黄瓜含钙量的2倍,为西红柿含钙量6倍,其纤维细嫩容易吸引。
油菜炒木耳:油菜、木耳为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒。