北京什么医院治白癜风比较出名 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html小刘（化名）今年27岁，从小是一名学霸。最近，小刘研究生刚刚毕业，反观自己的其他同学都已经工作了！于是小刘也开始准备往下一个目标发展。
毕业后的小刘打算先找一份合适的工作，再买房找对象。但是左挑右选，小刘也没有找到自己合适的工作，转眼三个月过去了，小刘虽然着急，但也知道找工作不是着急就能解决的。
前段时间正是三伏天，小刘每天都出去找工作面试，整个人都黑了一圈。终于在一家大型私企找到了一个合适的位置，小刘打算回家准备一下，第二天就上班。
谁知当天晚上回到家，小刘就开始高烧腹泻，去药店时，老板说小刘这是中暑引起的感冒，给小刘开了点药。
谁知到了半夜，小刘忽然呼吸困难，全身抽搐！母亲见状，急忙拨打医院。医院经过检查，医生发现小刘是因中*引起的性肌溶解和肝肾衰竭！急忙将小刘送进急救室！
然而经过医生的抢救，小刘还是没有逃过一劫，小刘的母亲得知小刘离世的消息后，痛苦不已，说道：怎么感冒也会死人啊？
最后，医生经过了解，才知道小刘因为第二天要上班，想让自己的感冒快点好，当天晚上就连续气吃了六片退烧药！当得知小刘吃的是什么药时，医生摇摇头道：这是“对乙酰氨基酚过量”导致的啊！怎么能这么吃药呢？太不知节制了啊！
小科普：对乙酰氨基酚也称为扑热息痛，是目前临床常用的解热镇痛药，约80％的抗感冒药都含有对乙酰氨基酚。如果超量服用含有对乙酰氨基酚的感冒药，存在肝损害、甚至衰竭的风险。
医生提醒：以下几种表现，是免疫力低下导致的，要注意提高免疫力
1、感冒不断
感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。
2、肠胃易得病
在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻都是免疫力低的表现。
3、经常感到疲劳
工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。
4、伤口容易感染
身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久;或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。
怎样在生活中提高免疫力：
一、通过食物提高
1、蒲公英桑叶茶
蒲公英有光谱杀菌的作用，还能够消炎、争抢免疫力。桑叶能调节机体对应激刺激的反应能力、增强机体耐受能力，既可以延缓衰老，又能抗炎，常喝可以提高免疫力。
蒲公英桑叶一起制成蒲公英桑叶茶泡水喝，可以很好的提高免疫力，抗病*。
2、苏子油
苏子油色泽淡*，油脂澄清，气味清香，α-亚麻酸的含量最高，为66.7%左右，α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，具有清除血液垃圾、降三高、预防癌症和提高身体免疫力等多重功效。
3、香蕉：
香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁。
4、蜂胶
蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病*、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。
5、蘑菇
能促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。
二、生活上
1、坚持参加体育锻炼
体育锻炼是防病强身的灵丹妙药，可使人保持年轻、缓衰长寿。但要坚持做到，每周至少锻炼三次以上；每次至少锻炼半小时；每次锻炼都要出点汗，也就是说要有一定的力度和强度，否则效果会很不理想。
2、要保证优质睡眠
夜间睡6.5至7小时；中午睡0.5至1小时；总计睡眠时间为7至8小时。
3、要戒烟限酒
吸烟既害己又伤害别人，必须戒掉；酒喝多了既伤身又误事，一定要少喝，最好是不喝。
4、寒头暖足免吃药
寒头暖足是古代医家倡导的泻实、补虚准则，也是养生保健的重要原则。头寒凉能降低体温，低体温可少生病并能延寿；足暖身体健，足凉疾病生。
图片来源网络，如有侵权请联系删除，谢谢
