每到冬天
就到了娃娃们扎堆生病的季节
孩子本来身体抵抗力就弱
一到寒冷的冬天更是容易生病
但凡有点风吹草动孩子很快就卧倒
为了防止娃娃们生病
家长们总是出尽绝招
最近，养生君听闻
一位奶奶因为担心自己宝宝冷
给5岁娃娃穿了5条裤子！
不过，问题来了
为什么总是奶奶觉得冷？
而不是爷爷呢？
面对这种「奶奶觉得你冷」
许多人叫苦不迭
奶奶老觉得孩子冷
不是因为他们有强迫症
或许是因为她们自己觉得很冷……
首先，养生君给大家科普一下
人体感受冷热的小知识：
我们人体的体温平衡主要分为2个部分
——发热和散热
如果你自体发热“杠杆的”，散热又只有“一丢丢”，那再冷的天儿，你的感受也是暖洋洋的！其中，发热的关键在于“新陈代谢”，主要表现在内脏、肌肉和大脑。
普遍来说，男性的基础代谢高，肌肉多，总是“血气方刚”，浑身有发挥不完的热。而女性则基础代谢低，肌肉少，更容易冷得缩成一团！
于是每家每户的男人与女人，总是上演夏天开不开空调大战，秋天穿不穿秋裤争论，冬天盖不盖厚棉被大战！
医学期刊《柳叶刀》上发表的一篇文章显示，女生的手温比男生低1.5℃，但核心体温要比男生高0.2℃。这就解释了为什么女生总是觉得自己手脚冰凉。而给孩子多穿点衣服的总是奶奶，叫你穿秋裤的也总是妈妈。再加上年岁大了，女性的基础代谢更低了，肌肉也变少了，于是觉得这个世界更冷了……
理解了大多数奶奶对寒冷的彻骨体验
就会知道奶奶让孩子多穿衣
不是老一辈人的观念问题
而是她们真的太冷了啊
但是过于“火热”的爱
有时候会适得其反
过于“火热”的爱和需求的错位
可能造成亲情里的悲剧
里三层外三层，不怕你穿多，就怕你着凉感冒。奶奶给孩子过度穿衣这事，从情感上能理解，但事实上真的大可不必啊！不是吓人，穿多真的会把孩子捂出毛病来。
①穿太多，真容易感冒
“着凉”不绝对是温度低所致，而是出汗后招风所致。北方地区冬季风大，家长往往给孩子穿衣较多，如果孩子运动出汗后吹风，就容易引起着凉。宝宝着凉，将导致呼吸道对外界病菌的抵抗力降低，从而出现感冒甚至发烧。
②捂热综合征
孩子基础体温比成人稍高，同时体温调节中枢尚未发育完全，还不能及时调节自身的温度。穿得过多，很容易出现捂热综合征。除了发烧，一般的症状还有：烦躁不安，出现汗多、口干、尿少，严重的时候，可能会导致呼吸衰竭、脑损伤、肝脏损伤等。
特别是针对婴幼儿，孩子不会说话，不会表达，热了也说不来。婴儿的体温高于大人的体温，父母无需过度担心孩子会受凉，只要室内保持正常温度即可。
③影响生长发育，降低抵抗力
把孩子裹成粽子，小胳膊、小手动一下都觉得费力，如果赶上孩子大运动发展高峰期，还怎么让他学习翻身、坐爬呢？
长期习惯穿太多的孩子，由于体温调节被动，耐寒能力弱，加之缺少运动，抵抗力也容易下降，在流行病季节，比一般孩子更容易“中招”。
④皮肤问题
孩子好动多汗，如果不注意及时减衣，闷出一身汗，当汗管堵塞，皮肤透气差，各种皮肤疾病就出现了。此外，毛囊炎、脓疱疮、疖子等皮肤疾病也直接或间接的与汗液储留有关联。
冬季时节
虽然要保证自己不受凉生病
但也记得不要过度穿衣喔~
来源：养生深圳
