北京手足癣医院治疗 http://m.39.net/baidianfeng/a_8833646.html缤纷夏日夏季安全小常识
亲爱的家长朋友们：
大家好，时值夏季，炎热多雨。同时夏季也是一个非常好玩的季节，许多小孩子喜欢外出玩耍。但是呢，好玩的同时也存在着安全隐患，有哪些安全防护问题是需要注意的呢？
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饮食安全
1.自觉养成良好卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。
4.不宜用各种饮料代替白开水。各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含较多的糖分，幼儿过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使幼儿发胖。
注意营养搭配
夏季天气炎热，孩子的食欲下降。因此，在给孩子准备食物时，建议多样化。可以适当地给孩子准备一些鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等食物制成的营养餐，或者搭配豆类、牛奶等高蛋白食物，口味以清淡为主。
另外要注意食材的新鲜及保存，避免食用变质过期的食物。注意补钙
夏天钙质流失严重，是幼儿佝偻病的高发期。要注意补充高钙食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐、紫菜等。
少吃生冷食物
夏季是瓜果蔬菜大量上市的时节，凉菜成为大家餐桌上的主流，雪糕成为小朋友心中的最爱。若是这个时候，小朋友吃了特别多的生冷食物，很容易就会出现呕吐、腹泻现象。
若孩子出现这些问题，最好尽快就医，查清楚究竟是什么原因，避免因为拖延致使病情严重。
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防中*常识
1.吃东西前先洗手，生吃瓜果要洗净，不随便吃野果、野菜，不吃腐烂变质的食物，不购买、食用街头小摊出售的劣质食品、饮料，不购买无品名、无厂家、无生产日期的食品。
2.夏季来临，气温升高，空气湿度加大，因食用不洁食物等原因引起的食物中*就有可能增多。
首先，我们在采购食品时，要到有一定规模、信誉好、食品质量把关较严的商场或超市选购，不要在路边摊贩或无证摊点处购买食品，以确保食品原料的卫生安全。
第二，在选购食品时，要看清厂名、厂址、生产日期、保质期等，不购买无生产日期、保质期、厂名厂址的“三无”食品及感官性状异常的食品。
第三，外出旅游时，不要在无证摊贩处或流动摊点购买食品；不要随便采食不认识的野果、蘑菇及野菜等。应选择食品卫生条件好、信誉度高的餐饮单位，不要到无证照摊贩处就餐。
第四，少吃凉拌菜和隔夜菜，冰箱中的食物要充分加热后再食用。
第五，不要生食肉类、海(水)产品等食品，选购鱼类、肉类等食品时，尤其要注意新鲜度。烹调时，鱼类、肉类应充分煮熟煮透。
第六，制作食品时，要做到生熟食品用品、用具分开使用。
第七，不食用性状异常的食物，不食用鲜*花菜，四季豆要烧熟煮透。
第八，购买食品及外出就餐后，要索取并保留好相关票据，以便维护个人权益。最关键的是，一旦发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等食物中*症状，要立医院就诊。
食品安全谨记在心哦！下图哪些是健康食品呢？大家一起来找找。
关于食品安全，我们一起来看看老师给我们的温馨提示吧。
夏季疾病怎么预防？预防中暑
夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等，还要合理制定夏季营养食谱。
预防中暑小贴士
1.家长要给孩子穿浅色衣服：夏季外出旅行时应穿白色、浅色或素色衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉快、不易中暑。
2.出门要做好防晒工作，比如戴帽、打伞等。帽、伞对阳光有一定的遮挡作用，能防止紫外线的伤害。
3.夏季外出旅游时，出发时间应该早些，中午避免高温尽可能休息，下午三四点钟以后再进行户外活动。
4.避免高温时运动，做好防晒工作，大量出汗后，要及时补充水分，适当的喝些盐水或运动型饮料。
5.夏天日常夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。
注意空调病
大家对空调的依赖性越来越强，空调病也随之出现。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力难以集中等症状，那可能就是空调病。
预防空调病小贴士
1.空调的稳定设定在25~27°C，室内温差不要大于8°C。
2.空调房里也要注意给孩子增、减衣物。
3.多通风换气，保证室内外空气流动。
4.定期请专业人士给空调清洁、消*。
预防腹泻
腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。幼儿园注意采买新鲜的食物，注意保鲜及卫生。
预防皮肤病
幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤诱发感染化脓。
预防皮肤病小贴士
1.准备花露水、风油精等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠。
2.不要用蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响。
3.保证皮肤清洁，及时更换汗湿衣物。
4.户外活动的时候不要靠近草地、水面。
5.多吃绿豆汤、冬瓜、苦瓜等清热解*的菜。
夏季生活小细节请注意
保证睡眠充足
适当延长孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不足，抵抗力下降。夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。
养成良好的卫生习惯
要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。
教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。
最近气温升高、天气闷热。
每到气温高的时候，
全国各地时有溺水事故发生。
请大家务必不放松警惕，
对幼儿进行安全教育。
不去以下危险水域玩耍：
牢记以下几点：
生命只有一次
珍爱生命，远离溺水。
居家小游戏与您分享——第七期今天的小游戏是：《亲子运动》推荐教师：闫老师，王老师
活动目标：
1.通过参与游戏，增加幼儿的下肢力量，提高专注力和身体协调性。
2.发展幼儿的反应能力、手眼协调及空间追踪能力。
3.体验亲子游戏的趣味性，增进亲子关系。
游戏建议：
建议家长共同陪宝贝一起观看视频学习游戏方法。
宝贝们快和爸爸妈一起健康运动打败"病*大怪兽"吧！
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