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女性平时要怎么保养卵巢_卵巢 -

保养卵巢可能很多女性都不知道有什么好处，在这里小编要告诉你：卵巢是您一个重要生殖器官，对你的生育以及外貌年轻与否有很大的决定作用，所以您在任何时候要做好保养卵巢工作。那么女性平时要怎么保养卵巢呢?请您跟随小编看看下文的介绍吧。

专家介绍，卵巢是女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素减少会导致早衰。无雌激素则闭经、子宫萎缩。那么，日常生活中如何保养卵巢呢?

以下几种女性要注意卵巢保养：

1、青春期痛经的少女;

2、面部生有*褐斑或暗疮患者;

3、由于卵巢功能降低引起的腰腹突出及身体发胖者;

4、将要面对绝经期的更年期女性朋友。

此外，女性可在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙、骨质疏 松以及减轻更年期不适都有一定益处。