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三九天灸来啦！
小金口街道社区卫生服务
三九天灸是我国传统医学中最具特色保健疗法，又称“三九灸”，是“三伏灸”的补充及巩固。
根据中医《内经》“春夏养阳、秋冬养阴”，“冬病夏治、冬病冬防”的理论，在一年中最冷的时节，应用特定的中药敷贴于人体专属穴位，借用药物的温阳之性促进机体健脾益气，补肺益肾，祛风散寒、通经止痛。
主要适应者大多为老年人和儿童，对治疗常年反复感冒、鼻炎、支气管哮喘、风湿骨病、肠胃功能絮乱等疾病有积极的效果，是广受好评的传统中医疗法。
小金口街道社区卫生
服务中心贴药时间
注意事项
1.贴药当天不洗冷水澡。
2.贴药后皮肤均有热感，如出现红肿、痒痛属正常现象，切忌用手搔抓，如难受可涂皮炎平等抗过敏药物
3.如若贴药时间过长皮肤医院处理，以防局部感染。
4.贴药当天禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物，尤其不要喝冷饮和吃冰镇食物。戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头及戒食鲜虾、公鸡等易致敏食物。
5.天灸的禁忌人群：孕妇及＜3个月婴幼儿；强过敏体质者；皮肤长疱、疖以及皮肤有破损者；疾病发作期（如发烧、关节红肿热痛等）；有先天性心脏病、严重精神病、糖尿病（血糖控制不佳）、恶性肿瘤等器质性疾病。
6.天灸贴药治疗应坚持（每年三伏天灸和三九天灸均要贴药，中途不要间断），对巩固治疗效果、增强机体功能和抗病能力非常有利。
三九天灸适应症
儿科疾病：调节免疫、增强体质，支气管哮喘，反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗症等；
呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染（如咽炎，扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）老年慢性支气管炎、虚人感冒等；
消化系统疾病：胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等；
运动系统痛证：颈椎病、肩周炎、腰腿痛等；
免疫系统疾病：风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等。
这一时期借药物温热之性温阳补肾，健脾益气，祛风散寒，可使人体阳气充沛，抗寒能力增强，减轻疾病的症状，也减少疾病的发作。
三九灸适宜人群
一是治已病，主要治疗冬季常见慢性病，如治疗支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、咽炎、各种慢性咳嗽、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、尿频尿急、前列腺增生、慢性肾炎、月经不调，以及颈肩腰腿痛、风湿与类风湿性关节炎等。
二是治未病，重点调治亚健康状态，如慢性疲劳综合征、失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等，对于免疫力低下、有慢性发作性疾病病史的亚健康人群，有防病保健作用。
三是强身健体，通过“三九灸”来提高人体抵抗力，改善畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等症状，对夏季已做过“三伏贴”的患者，有巩固和加强疗效的作用。
三九灸适合什么人
1.有呼吸系统疾病的人群。如过敏性鼻炎、支气管哮喘、支气管炎、咽炎、各种慢性咳嗽等。
2.肠胃不适人群。慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱的人群。
3.颈椎腰腿疼痛患者，风湿与类风湿性关节炎患者等。
4.亚健康状态。失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等。
5.畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等症状。
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