夏至
赤盖南来飞鸟歌，
万般璀璨弄婆娑。
月圆日缺无关事，
同赏宫前一片荷。
夏至节气是二十四节气中第十个节气，夏至是最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。夏至的时间是每年的6月21日或22日。
“不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。夏至节气的到来意味着今年的夏天已经过去了一大半，现在就让我们一起来认识一下夏至节气吧。
雅言知夏至——夏至的由来
小朋友们，你们知道吗？夏天早已经悄悄来到我们身边，据《恪遵宪度抄本》记载：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”
夏至这天虽然白昼最长、太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候，夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，夏至以后，北半球的白昼日渐缩短。
小朋友们，你们知道夏至是怎么来的吗？
让我们一起来看一下吧～
孩子说——我知道的夏至
“夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气”
“夏至代表最炎热的夏天要来了～”
老师说——初夏日，夏至至
“夏至雨点值千金，这期间我国大部分地区气温较高日照充足，作物生长很快生理和生态需水量均较多，此时的降水对农业产量影响很大”
“这个时节，老师和孩子们都忙碌着，努力为一个学期的辛劳与精彩画上圆满的句号。夏至，因为美，因为忙，因为触手可及的暑假，让人格外期待和向往。”
绘本推荐
《夏至要吃面》
《夏日的一天》
雅智认夏至——走进夏至夏至三侯
一候鹿角解：
在古代，鹿被认为是仙兽，在那个对自然知识缺乏科学依据的年代，人们只能凭主观来臆测人间各种现象。糜与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳。在夏至，可以被看作是世间阴阳两气的分水岭。至此，阳性的植物开始衰败，而阴性的植物则慢慢滋长。
二候蝉始鸣：
据古书记载，蝉之所以在夏季鸣叫，是因为雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。可见，季节的更替，最先感知到的，便是这平常看起来毫不起眼的小生灵，难怪蝉又被叫作“知了”。
老师，蝉始鸣是什么意思呢？
是因为雄性的蝉在夏至后感受到阴气，于是就发出蝉鸣。
原来是这样～
三候半夏生：
半夏是一种草药，生长于夏至日前后，繁殖于阴凉的沼泽、水渠和稻田里。我国一进入夏至节气，天地间不再是纯阳之气，夏天也过半，故将此种颇有代表意义的植物称作“半夏”。它具有燥湿化痰、降逆止咳、消疖肿作用，而兽医用以治锁喉癀。在苦夏之时，那油绿柔嫩的叶子，看一眼便让人感受到一丝清凉。
科学小游戏
小朋友可以玩科学小游戏“立杆测影”，在夏至日的正午12点，拿一根竹竿立在地上，测量影子的长度，这天的影子是最短的。
雅艺饰夏至——夏至即饰
小班活动:美味冰激凌
小朋友们，夏天到了你们喜欢吃冰激凌吗？
老师，我吃过好多口味的冰激凌～
那我们画一画小朋友们喜欢吃的冰激凌吧！
中班活动:西瓜风车
小朋友们，你们玩过风车吗？
老师我玩过！
那你们有没有见过用西瓜做的风车呀？
没见过呢～
那我们今天就来试一下吧！
大班活动:荷塘月色
小朋友们，你们喜欢荷花吗？
喜欢！
那我们就制作一副美丽的荷花池画吧！
雅行融夏至——拥抱夏至
小朋友们，你们知道夏至有什么习俗吗？我们一起来看一下吧～
一、观莲节
夏至是观赏莲花的最好时节，民间把6月24日作为荷花的生日，早在宋代就有“观莲”节了。荷花亭亭玉立，集花、叶、香三美于一身，成为历代文人墨客歌咏的对象，“清水出芙蓉，天然去雕饰”，“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的经典诗句，描绘了荷花的风姿神韵，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，更表现了荷花，圣洁无瑕的气质，也是人们追求的理想人格。
二、夏至吃面
中国民间有一句谚语，“冬至饺子夏至面”。意思是说冬至日要吃饺子，而从夏至开始则要改变饮食，以热量低便于制作清凉的食物为主要饮食，面条通常为一般家庭的首选。这是因为夏至是农家最忙最累最欢喜的日子。夏至一到，刚好是大麦小麦收割完毕的时候。
三、夏至祭祀
在古人看来，夏至不是一个简单的节气，而是阴阳升降，天道循环的转折点，是重要的节日，所以夏至又称夏节、夏至节。在节日举行祭祀是理所应当的，但祭祀是皇上的特权。祭的礼仪是国之大典。
中国人是特别讲究对祖先的祭祀的。夏至鼎盛的阳气催熟了瓜果蔬菜。这些新鲜的食物摘下来以后，活着的人不是自己来享受它，而是呈上新收的麦子与祖先共享。不过时至今日，祭祀的习俗已渐渐被人们淡忘。
四、放荷灯
放荷灯也是夏至的民间风俗。这个习俗主要是表达对逝去亲人的怀念，对活着的人们的祝福。千百盏河灯在夏至夜晚被人们释放到河中，闪闪烁烁就像散落到人间的点点星光，很是令人心醉。
雅健悦夏至——夏至小贴士
夏至节气与我们的生活息息相关，夏至之后天气会越来越热，保护自己很重要。小朋友从衣食住行四个方面保护自己。
衣：穿凉快一点的衣服，例如背心、短袖、吸汗透气的衣服，汗湿的时候要及时换衣服。
食：多吃绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果，多吃苦味的食物。人会出很多汗，会口渴需要多喝水。
住：夏天在家的时候空调不要开的太低，容易生病，家里面开窗通风透气。
行：避开中午很热的时候出去，注意防晒，要到阴凉的地方。传染病高发期尽量不要去人多的地方。
夏至我们已经认识完了，活动最后，我们还准备了一个律动小视频哦，大朋友们小朋友们，快快活动起来吧！
夏至，既是二十四节气之一，也是古时民间“四时八节”中的一个节日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗，以祈求消灾年丰。借这个契机，将节气与现代生活相结合。幼儿通过充分了解夏至的传统习俗，感受我国古代劳动人民的智慧，弘扬中华优秀传统文化。
审核：杨潇
文稿：王祥宇
制作：王娜
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