痱子是夏天常见的皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的。其中以小孩最为多见，盛夏时节，儿童新陈代谢率较高，容易出汗，加上衣着、护理方式不当、宝宝哭闹等原因，汗液分泌增多，很容易生痱子，最有效的预防和治疗原则就是保持孩子皮肤干燥。
痱子虽然不是什么险恶病症，但由于刺痒难忍，也会给人们带来不少烦恼，尤其是小孩生痱子，更是吵闹不停，白天晚上都不得安宁，如果抓破了，还会感染细菌。痱子继发细菌感染后，红色丘疹顶端出现*色脓头，即为脓痱子。如处理不及时，感染范围扩大，可形成皮肤疖肿，伴有发热、局部疼痛等症状。此时，除了注意保持孩子皮肤清洁外，应给予抗感染治疗。此外，脓痱子还可继发或诱发脓疱疹。肾炎及化脓性脑膜炎。所以痱子虽小，却不可轻视。
最容易引发痱子的行为就是在流汗时用凉水冲洗皮肤。这样做会导致汗孔闭塞。排汗不畅，进而产生痱子。用凉水冲洗出汗部位虽然能感觉到一时的清凉，但却为皮肤炎症埋下了隐患。
正确的做法应该是：出汗后一定要先用毛巾擦干，然后再用温水冲洗。还要注意大汗淋漓时不要直接进入吹着空调的房间，这样也易导致汗孔闭塞。如果已经长了痱子，要特别注意及时更换汗湿衣服，用温水洗澡，保持皮肤干燥和洁净。如果担心自己肌肤的抵抗力太弱，还可以配合使用一些痱子粉止痒消炎。当然，这些都只是针对一般的痱子来说的，如果痱子顶端出现针尖大小浅表性小脓疱，很可能预示将要发展为脓痱，这就不是自己能解决的事了，医院就医。在饮食方面最好忌烟酒、辛辣、油腻食物。
痱子经常发生在颈、胸背、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。发病初期，皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或者丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈现脓性。人体生了排子以后，会出现剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。通常临床上将痱子分为红痱和白痱。
红痱是因为汗液在表皮内稍深处溢出而成。临床上最常见，任何年龄均可发生。一般发生在手背、肘窝、颈、胸、背、腹部以及小儿头面部、臀部，为圆面尖形的针头大小密集的丘疹或者丘疱疹，有轻度红晕。皮疹常成批出现，自觉轻微烧灼及刺痒感。皮退后有轻度脱屑。
白痱是汗液在角质层内或者角质层下溢出而成。常见于高温环境中大量出汗、长期卧床。过度衰弱的患者身上。在颈、躯干部发生针尖至针头大浅表性小水疱，壁极薄、微亮、无红晕、无自觉症状，轻擦之后易破，干后有极薄的细小鳞唇。
因为白痱较为少见。一股只在婴幼儿和老年人身上出现，所以治疗的方法较红痱而言较少为人所知。这也是款民间流传下来的治愈方，叫做瓜皮治痱法。
在我国药学名著《本草纳目》中对西瓜的镇静、解渴、去暑气功效有简明的介绍。西瓜皮白色部分具有治痱子的效果。生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，非常有效。
具体的做法是把红瓤处理干净，将去除红瓤的瓜皮放在患处，反复擦两三次。即可止痒，患者会感觉被瓜皮擦过之后的肌肤水嫩嫩、光溜溜的。每次擦至微红。一天擦两三次，第二天就见效，两天后可结痂。瓜皮治痱子之所以会如此有效，是因为西瓜的果皮含蜡质及糖，是清热解暑、生津止渴的良药。
那么，去除红痱是否有老少皆宜的温和方子呢?薄荷爽身除痱子：取薄荷30克放入砂锅或不锈钢锅中，加入毫升的水，用火煮开。然后用纱布蘸药汁涂抹于患处，一日3-4次，涂抹3~4天。
薄荷的局部应用可治头痛、神经痛和皮肤瘙痒。应用于皮肤，首先有凉感，以后有轻微刺灼感。这种感觉不会给娇嫩的皮肤带来伤害，因为此种凉感并非皮肤温度降低，而是刺激神经末梢之冷觉感受器所引起的。
对于此方，孕期妇女不宜使用。因为薄荷可经皮肤吸收，并可通过胎盘进人胎儿体内影响其生长发育。所以说，在夏秋季节，孕妇不宜使用和接触含有薄荷成分的物品，以免会影响优生。
虽然薄荷可以有效治愈痱子，但是如果能不生痱子，清爽过夏天，肯定是最好不过的事了。那么，怎样的预防措施可以达成这点呢?
首先，要保持室内通风散热，适当降温，以减少出汗和利于汗液蒸发；其次，要经常洗澡，保持皮肤清洁干燥；再次，勤换枕巾、衣服，保持环境清洁干燥；最后，被蚊虫叮咬之后避免抓挠，防止继发感染。
最后要提醒大家的是，预防生痱子应尽量避免在烈日下活动，饮食不要过饱，少吃高糖和高脂肪食物。多方面的生活护养便可使皮肤困扰不再来烦你。
