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TUhjnbcbe - 2023/9/13 20:26:00

苦瓜相信大家都不陌生吧,它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗?常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品;取鲜苦瓜捣烂外敷,可治疗痈肿、疖疮;夏天小儿易患痱子,将苦瓜切片试擦身上的痱子,可早日痊愈;苦瓜煮水或作美食,可散热解暑。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备:

主料:培根g、苦瓜g

辅料:玉米油适量、盐适量、熏干适量、味精适量、葱姜适量

二、具体做法:

1.苦瓜洗净中间剖开去掉瓤子

2.苦瓜切菱形片,培根切片,葱姜切碎,熏干切片。

3.油热以后加入培根煸炒

4.下入葱姜爆香

5.加入熏干片煸炒

6.然后下入苦瓜翻炒到变色

7.加入适量盐

8.加入适量味精翻匀出锅

是不是有点随心所欲的感觉啊?其实就是这么这样任性,就是这么简单,这道美味就可以出锅装盘了。无论是宴客宾朋还是自己享用,都是不错的选择哦,甚至可以毫不不客气的说这道美味,真是太完美了!哈哈,怎么样,今天的晚餐就是它了。大家同意吗?你还在犹豫什么呢?咱们开动吧。

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