夏季，烈日炎炎，我们的毛孔扩张，皮肤血流加快，而面部皮肤容易充血。同时，因为太阳曝晒，容易造成皮肤的伤害，雀斑和色斑易产生或更加明显，由于夏季汗孔容易堵塞，常可发生痱子、夏季皮炎等皮肤损害，所以在夏季我们要特别注意皮肤防护。
夏季，我们的皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，我们应该根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，使自己的皮肤得到最佳的保护。
一、注意清洁
选用适合自己肤质的洗面奶清洁皮肤，每日洁肤2~4次，每周进行一次深层清洁。
夏天皮肤汗液分泌增加，皮肤表面的代谢物增多，过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面感染，引起毛囊炎、疖肿等，所以夏季护肤最重要的一点是保持皮肤清洁。
二、防晒
炎炎夏日，过度的紫外线会破坏皮肤的细胞膜，引起皮肤表面的血管扩张、充血甚至细胞水肿、渗出，导致各种皮肤疾患。长时间紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，所以夏季皮肤斑点会有明显加深，对容貌影响很大。
夏日外出一定要保护好自己的皮肤，太阳伞、遮阳帽、防晒霜必不可少，尽量避免中午11:00~下午15:00之间外出，晚间洁肤后使用晒后修复液，再适当用点美白淡斑精华素，淡化色素沉着。
三、补水保湿
夏季皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，在使用空调的房间，要使用保湿类护肤品，避免皮肤因缺水而干燥老化。每次洁肤后使用柔肤水，及时补充水分，有条件的可以随身携带补水喷雾进行补水。
夏季对肌肤的考验是严峻的，对皮肤进行全面的护理至关重要，不要因疏忽大意而给肌肤造成永久的伤害，所以根据肤质的不同帮助皮肤度过夏季是护肤的关键。