夏天来了，小伙伴儿们，有没有感受到夏日的“炙手可热”呀！相信很多宝爸宝妈都会为宝宝身上星星点点的疹子苦恼呢，痱子是宝宝夏天的常客，今天我们就聊聊关于痱子那些事儿，让一些新手爸妈快速学习“防痱妙招”，让宝宝舒舒服服度过一个无“痱”之夏。
什么是痱子
痱子是由于外界温度高、湿度大导致出汗过多，汗液潴留，汗管阻塞引起的皮肤疾病。痱子容易长在出汗较多的部位，比如面部、颈部、前胸后背及身体褶皱部位。本病好发于儿童，尤其是新生儿，因为孩子生长发育、新陈代谢旺盛，非常容易出汗，加上孩子小汗腺管发育尚不完全，因此特别容易长痱子。痱子最大的特点就是痒，常使宝宝烦躁不安，如果护理不当，还会有皮肤感染呢！
痱子长啥样
1.白痱常见于间擦部位，皮疹为针头大小白色密集薄壁透明小水疱，约1mm大小，疱壁易破，外观呈露珠状，周围无红晕，迅速出现，数天后很快干枯而消失，干后有极薄细小鳞屑，自然脱落。常无自觉症状。
2.红痱一般见于潮湿闷热的夏季。皮疹好发于肘窝、腋窝、颈、胸、背及小儿头面部、臀部等，但手掌与足底不易出现。发病急骤，开始出现红斑，继之在红斑基础上发生密集排列的针头大小丘疹或丘疱疹，周围绕以红晕。皮疹成批出现，消退后有轻度脱屑，搔抓后可继发感染导致毛囊炎，疖肿，有时可持续数周。自觉有灼热和刺痒感。
3.脓痱皮损好发于四肢屈侧、腋窝以及外阴部等皮肤皱褶部位，小儿头颈部亦可出现。痱子顶端可见针尖至粟米大小的浅在性脓疱。自觉有刺痒感，可伴低热或高热。
4.深痱由于汗液在真皮上层或真皮至表皮交界处汗管破裂汗液溢出引起。多见于严重和反复发生红痱的患儿。皮损为密集的肤色小水疱，疱壁稍厚，不易擦破，出汗时增大，不出汗时缩小。泛发全身时，患儿可出现无力、困倦、眩晕、头痛等全身症状。
如何预防痱子
1.首先要保持皮肤清洁卫生，勤洗澡、勤换衣服，保持汗孔通畅。
2.其次衣着应宽大轻松，透气，吸汗性能好，以薄而透气性能好的棉质内衣为佳。
3.宝宝周围环境温度和湿度较高时，可适当使用电风扇和空调降温；当孩子出汗较多时应及时擦干汗水，但不要用冷毛巾擦拭，冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生痱子；宝宝睡眠时注意勤翻身，不要长时间怀抱孩子，避免散热不畅，捂出痱子；洗澡时可以在水中加几滴花露水，有防痱效果。
4.饮食方面不宜太饱，少食高糖和高脂肪食物，如果是哺乳的妈妈，应忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡等。孩子还可以多喝绿豆汤、金银花水，在一定程度上也可以预防痱子的发生，还应给孩子勤剪指甲、勤洗手，避免孩子因痱子瘙痒而抓伤皮肤引起感染。
5.如果宝宝长了痱子，通过适当皮肤护理，保持环境凉爽，多数可迅速自愈，稍重一些的痱子可以外用炉甘石洗剂，皮损较红时可以适当外用抗生素软膏，若是病情没有好转逐渐加重或是出现大面积痱子时，请及时就诊。最后祝宝爸宝妈和宝宝们度过一个愉快舒爽的夏天。
（来源：国家婴幼儿托育服务）
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