火是你在生活中经常听到的一个词，但是，你知道吗？火也分为不同的情况，身体的不同部位着火，不同的症状，移除火的方式也不同，你知道吗？
通过观察舌头，自我判断--火是正确的良药--会事半功倍！
第一，舌尖是红色的。
如果舌尖发红，伴有易怒、口干、口舌酸痛、睡眠不良和恶梦、手足热、腹泻、黄便、干便等症状，可能是心火。
活火妙计：喝莲子心茶
莲子芯，苦味，能分散心火，用莲心泡茶，再加入一些竹叶或生甘草，可增强莲心的解毒效果。
二：舌头两侧红，肝火
有肝火时，舌也是红的，但主要集中在舌的两侧，除了：易怒、失眠、头晕、红眼、口干、耳聋、耳鸣、舌苔薄、胸痛、大便结干、乳头头痛、瘙痒、大量月经。
除火：喝蒲公英根茶
蒲公英也有肝、胃经络，能保护肝脏和胆囊，擅长清肝、胃热、火和抗炎。蒲公英还可添加不耐烦和易怒、口苦、口干、喉咙痛、大便短等。
蒲公英根的营养价值优于蒲公英叶，护肝效果优于蒲公英叶。蒲公英根茎不仅能舒缓肝脏，还能保护肝脏解毒，防止肝脏损伤，特别是酒精性肝损伤。
蒲公英含有高营养价值，包括蒲公英、蒲公英、胆碱、有机酸和菊粉，以及大量的碳水化合物、蛋白质、微量元素和维生素，可促进人类健康。
三：整个舌头都是红胃火
胃火重表现：刺痛热胃痛，口渴口臭，牙痛，牙龈肿胀，牙痛，想喝冷水，容易饿死，整个舌是红的(有时舌红苔黄，黄涂抹红)是胃火的表现。
除火：喝蒲公英大麦青汁
蒲公英是治疗胃痛的好产品。可用于热滞、脾胃湿热、肝郁热所致胃痛、腹胀、呕吐、酸吞咽。医林汇编载蒲公英补脾胃，化火。大麦青汁富含膳食纤维，能改善肠道健康，两者并驾齐驱，能祛除胃火，缓解便秘，清新呼吸效果显著。
四：舌前半部分红——肺火
肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红。
一招去火：喝金银花茶
金银花可清热解毒、疏散风寒、清肺火、清肺热，有口干或舌头红、嗓子疼、大便干燥等情况的人，可以用金银花泡水喝，还可以加入冰糖来调味，但并不是所有人都适合喝用金银花泡的水。
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