6月11日,北京市结束了
连续50多天无新增病例的历史
新发地聚集性疫情发生以来,截止到17日
北京市累计确诊病例已超百例,并扩散到9个区
面对疫情反复,该如何应对一新冠肺炎的传染性和致病性是考量病*的主要指标,从现有数据看,新冠病*这两项指标都未发生变化,而防控措施的实施才是减弱病*破坏力的关键。如不采取积极行动,新冠肺炎将会继续扩散。
正确认识疫情
信息公开是避免恐慌的最好办法,信息公开不是制造恐慌,而是最好的全民动员和警觉。
应通过官方渠道了解疫情相关信息,不信谣、不传谣、不恐慌。疫情爆发后,关于基因武器,抽烟能杀死病*,烟花爆竹能抑制病*传播等全是谣言。
主动学习科学防疫知识,强化防护意识。保护好自己不被感染,就是对一线医护人员的最大支持,就是对社会做出的最大贡献。建议大家外出尽量佩戴口罩,这是预防病*传播最简单的方法。
重大疫情不是医护人员努力就能消灭的,需要大家一起配合。特别是在重大疫情的处理上,没有哪个方案是完美的,没有哪项措施是万全的,很多事情只能做相对优的选择。
透过疫情,我们可以发现很多问题,比如很多人缺乏基本的安全防范意识,这次新型冠状病*,跟以前SARS、艾滋病、埃博拉等病*一样,都自于某种野生动物,不要滥吃滥杀野生动物造成了灾祸……
做好个人防护
勤洗手,赶跑细菌和病*。我们每天都要洗手,但你真的洗干净了吗?洗手时,要用流动的水,并用肥皂和清水搓洗20秒以上。如果把握不好时间,大概是哼完一遍生日快乐歌的长度吧。
当你咳嗽或打喷嚏时,请尽量避开人群,用纸巾捂住口鼻,以防止唾沫飞溅。如果身边没有纸巾,可以用手肘的衣袖内侧来代替手捂住口鼻,同样可以防止唾沫飞舞。(因为这个部位较为干燥,且不易接触到其它公用物品)。打喷嚏后应立即清洗双手或用免洗手消*液进行手部消*。与人保持1米以上间距,说话声音不要过大,避免“唾沫横飞”。
少吃家禽,肉蛋煮熟。据世界卫生组织发布的新型冠状病*防护建议,烹调时要彻底煮熟肉类和蛋类,这段时间还是建议少吃家禽类食物,尤其海鲜,野味更是避而远之。
多开窗通风,少去人流密集场所。在家的时候,每天开窗通风一段时间,加强空气流通。儿童、老年人及免疫力低下人群要特别注意防暑和控制空调使用的时间,注意室内外温差较大造成感冒,有基础疾病的人更要特别小心。
◆◆◆
夏季防护篇
预防中暑:夏天气温高,人体排汗较多,不能及时补入水分、盐分,或在烈日下照射太长时间都会中暑。因此要注意高温作业,外出要戴遮阳帽,多吃些富含维生素的蔬菜、水果,多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。
预防腹泻:腹泻是夏季的多发病,严重时,影响营养吸收和健康,防止发生腹泻,定时定量有规律,注意食具、食品和个人卫生。
预防皮肤病:夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生,要注意个人卫生和防蚊防虫工作,勤洗澡、勤换衣,保持衣服清洁干燥,勤剪指甲,以防抓破皮肤促发感染化脓。
保护好肠胃:炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节,这些传染病都是经过饮食或者食物传染的,不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果,不贪吃冷饮冷食,不生吃水产品,饭前便后要洗手,把好病从口入关。
——//////////——疫情反复,切不可有任何麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态,必须时刻绷紧疫情防控这根弦。在看点这里预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇