知音知乎知心姐姐妇女之友持家必备加上星标快上车
01
之前已经写了很多关于如何护理孩子发烧、咳嗽、便秘、腹泻等等的文章。其实，孩子的很多小毛病，绝大多数都是脾胃问题。只要你把握住了这个问题，大多数都可以解决。
“肾为先天之本，脾为后天之本”，人出生时体质的强弱，取决于肾（肾精），爹妈给的，父精母血，十月怀胎濡养而成。出生后的，则还要靠脾胃。因为吃进去的食物，是一般人从外界获取能量的最主要途径，而脾胃则承担着把食物转化为能量供给给全身的重要使命。“病从口入”，即是这个道理。随着人的成长过程，吃的东西种类和数量越来越多，成分也越来越复杂，脾胃的负担就越来越大，如果脾胃不能正常运转，就会殃及身体其他脏腑，产生各种症状和问题。人生病的时候是没有胃口的，而病好没好，往往会问，有胃口了吗？想吃东西吗？可见胃口的重要，实际上这就是中医里的“胃气”。好好的保养胃气，不要轻易去损耗它伤害它，是保持健康的根本。
02
不是要说怎么去看病吗？为什么要开篇花大篇幅来说胃气呢？因为，这是看病非常非常重要的准绳和原则之一。如果你看了病，只是解决了表面的症状如咳嗽、发烧、腹泻等等，但是却大大伤害了胃气，整个人搞得没有胃口，面*肌瘦吃不下东西，这就并不算是一次很成功的治疗。因为它付出的代价太大。实际上，很多时候，这只是把一些急病转化成了慢性病，把表症推向了脏腑，得不偿失。
在《宝宝出生第二关：*疸，需要住院吗？》《宝宝出生第三关：新生儿肺炎住院or被住院，这是个问题》中，提到了从宝宝一出生开始，我们就要面对的就医问题。
“医院，医院就能解决”这几乎成了很多人习以为常的观念。医院，固然是没错，但医院并不代表一定能解决问题。客观地说，医生也不是神，科学和现代医学发展到今天仍有许多未知的领域，未攻克的难题。医学检测手段和诊断方法，也并不保证百分百准确。自己才是最了解自己身体的人。对于孩子来说，最了解孩子的饮食起居生活习惯，了解孩子的身体的，是父母。孩子的身体来自于父母，最初的食物来自于母亲，无论是谁，无论什么机器，都不可能如此细致入微的了解孩子的每一个生活细节。机器检测出的数据，只是一个参考范围，并不一定百分百准确。如果觉得只要检测数值在参考范围内，那就是健康的，超出参考范围就一定是病了，这种结论未免武断和教条。
最简单的例子，在排畸检查中，检测数值在正常范围内的一定是健康胎儿吗，超出正常范围的一定是畸形儿吗？如果教条地执行，会有多少胎儿被无辜打掉？数据只是参考，真正做出选择的是父母。父母的选择，决定了孩子的生命和健康。因此，要慎之又慎，而不是把责任推给机器和数据。
科学，来源于实际。对不同意见采取宽容态度，不迷信权威；提倡怀疑、批判、不断创新进取。这才是科学精神。而不是墨守成规，人云亦云，迷信数据。在判断和做出选择的时候，一方面要参考科学数据，但更重要的是要结合实际。
举个例子，很多家长解冻母乳只温到40度就给孩子喝，结果孩子腹泻。这种例子屡见不鲜。因为几乎所有的新手家长都在问，不是说煮开喝没营养吗？
首先，煮开喝没营养这句话的源头来自哪里？有何科学依据？
其次，如果不煮开喝就拉肚子，煮开喝就不拉肚子，那是煮开还是不煮开喝？这还用想？
再其次，谁能保证冻母乳在冰箱里没有二次污染？不用消*？单纯以不流失营养为由，那冷冻室的所有食品冻饺子冻肉冻豆腐都可以温到40度吃就行了？
最后，这个言论连医生们的意见都并不统一，毕竟拉肚子事情更大条一些。
世上就怕认真二字。如果凡事都这样寻根究底，那就没有糊涂账，也少了很多莫名掉坑。
科学研究结论并不是一成不变的，更何况媒体上的话，尤其是现在互联网自媒体时代，信息爆炸，各种声音观点都有，处处都是各种权威，今天这样说明天那样说，如何取舍？昨天说只生一个好，今天说生二胎好；一会儿说吃肉蛋奶有营养，一会儿说肉蛋奶为酸性食物不利健康，一会儿发明酸碱理论的老外又被揭露了。到底怎么好？谁又能保证今天的理论明天不会被继续打脸？
那到底跟还是不跟？
03
前几天丁香医生发表了刷屏全网的《条谣言，一次全辟掉》，据说还号召大家去攻占家族群和朋友圈。文章只列了条结论，采取了杀马特式以谣言的形式来攻克其他谣言的方法——因为谣言的典型形式就是只有结论，没有客观论据支持（当然据丁香医生说以前文章里都有解释）——瞬间刷爆朋友圈。对于这类网红式的几天之内各种媒体平台批量分发的文章，内容质量堪忧。粗看一下，已经有各种bug，不说别的，一个以专业医生群体背书的平台，居然“科普”到“春茶不打农药”“小番茄不是转基因”“人造无缝蛋壳不可能”“西瓜不存在打针染色”的问题上来了？
一边批判着别人造假传谣手段low，一边自己发布FDA认证低能量激光疗法生发梳的疑似虚假广告？言之凿凿“在美国已有近20年的历史的HairMax生发梳，是除米诺地尔、非那雄胺外，首个通过美国FDA认证、针对男女性脱发有效的仪器类产品。”但事后又被打脸FDA并不认证此类产品。
来，智商税刷一波儿
我就知道，这帮人迟早得拿APP(美国儿科学会)、FDA还是NASA说事儿。这就不low了吗？这和说本产品有大神开光之类的有什么本质区别？再过段时间，可能地摊儿上也能看见这种标榜FDA推荐的梳子了......再来个某宝同款什么的,齐活儿~~又是一场分发谎言的盛宴。快别嘲笑爹妈的朋友圈了，其实我们的也好不到哪儿去。
Low爆了。
港真，能不能讲点科学精神？
打着科学标签，没有深入的研究探索，没有对事实和实践的尊重，生搬硬造数据，攒几篇科学体的文章，这样的机构，早已经不能作为医疗科普和专业医生背书的社区。而这些文章的推广手法，只是典型的粉丝和流量套现。如果你正好好这口儿，那仿佛已经化身绿油油的韭菜。看这种科普文倒还不如看看它接受了几轮投资，股权结构如何来的真实直接，因为钱不会说谎。腾讯入股丁香医生，阿里入股宝宝树，他们的言论究竟还有多少可以取信，最基本的，我们可以从自身和周围的实际情况找到印证。
长期接受标准答案和填鸭式教育的我们这一代，也许思想已经僵化了。但是，为了孩子，很多事需要我们要重新探索和学习。并且，我们也应该把这种从实际出发去探索和学习、分析过滤信息从而获得有效知识的方法，教给我们的孩子。
04
就医之难，以上还不是最难的。最难之处在于：
过度治疗。
从新生儿时期，这一切就已经开始了。
原因是，我们太习惯于标准答案和填鸭式教育，习惯了“你只要告诉我怎么做就好”而不是独立分析思考。习惯了有了问题一定要马上、立刻做点什么，做点什么也必须马上看到效果，不然就坐立不安。可世上的很多事，都有它的时间和周期。春天洒下禾苗的种子，就是要到秋天才能收获谷穗；月缺月圆，就是需要一个月的时间。罗马不是一天建成的。人体也是如此，细胞修复和更新，也有它的周期。给身体一点时间，顺其自然不折腾就是最好的解决办法。就算要做点什么来促进解决，那也至少要找到问题的原因啊！
而现行的医疗手段和药物，大多都只是抗生素式消炎降温、神经麻醉式镇咳止咳以及哪里有问题割哪里的手术治疗。这些方法只是使病症消失，却没有解决病因。以至于，只要烧退了，家长就放下心了，只要发烧了，超出了医学参考的正常体温36-37.5℃，家长就紧张得不得了。只要咳嗽，家长就担心，只要不咳了，家长就觉得治好了。医院的过度治疗，滥用抗生素、乱开检查，一面是有着这样就医理念的人太多，互为因果互相作用之下，医院里几乎已经没有其他治疗方案的可能，而只能是不顾个人情况的流水线式的打针、吊水、用抗生素，而且剂量越来越大！甚至不用的话，还有可能受到患者的投诉。
对待普通的疖子，所谓的科普媒体也集体否认是因为上火体内有热*，而教条地认定是细菌感染。到医院普遍采用的方法竟然是开抗生素和开刀引流割掉疖子，并因此在患处留下一个黑洞。简直匪夷所思。正确的打开方式难道不是等疖子“熟"了再把脓挤干净吗？而且，如果脓”根儿“不挤掉，还是会继续肿胀，因为余*未排清。这样说是不是很土鳖？但是拥有丰富挤痘经验的你，应该深有体会吧！这样只要清理干净，”根儿“长得不深，并不一定留下疤痕。但如果开刀引流的话，就肯定会留下疤痕。
葫芦曾经因为积食引起的便秘导致高烧不退，持续了三四天。那是葫芦出生以来第一次发烧，我们没有护理经验，但是排查了近期生活中所有可能引起发烧的因素，比如洗澡或没盖好被子导致着凉、吃坏了东西、冻母乳是否太凉、天气变化、奶量和大小便情况等等。我们也采取了给孩子用艾叶水泡澡，小儿推拿等方法来物理退烧，但是每次稍有退烧，过后不久体温又升很高。最后觉得葫芦已经五天没有大便了，有可能是积食便秘。但高烧也实在令人不安，医院就诊。
医院，我首先对医生说，一，我不要抗生素。二，我不吊水。
因为如文章开头所说，这两样对于孩子脾胃是巨大的伤害，所以能不用就不用。
不过医生也很干脆，说，那我没法治了。
这所全医院，给了我这样的答复。甚至都没有问一问孩子近期的情况，为什么会发烧。妥协的结果是去验血有无病*感染，以及开了儿童退烧药美林布洛芬和口服抗生素。
抗生素是不可能吃的，压根就没打算吃的。这药最后都过期了也没用过。
但是葫芦持续发烧太久，于是吃了美林，有一阵退烧，可不久马上体温又升高了。终于我们下决心不再吃退烧药，而是首先解决便秘问题。最后揉肚子揉了几百下，用开塞露才让嗷嗷大哭的葫芦排出了9颗硬得像小石子似的便便。顿时豁然开朗，葫芦这才真正退烧，精神也很快好了起来。
试想，如果没有找准病因，而是盲目坚持使用抗生素和退烧药退烧，孩子只会受到更多伤害，拖延病程加大痛苦。方向错了，越努力只会损失越大。在选择就医和治疗方案的时候，不要慌，不要怂，理性分析，独立思考。家长是最了解孩子的人，如果我们也盲从和武断，谁来呵护他们稚嫩的身体和心灵？
看病就医的理念，不仅仅关乎孩子，还有我们的父母，我们自身，都有赖于正确的选择医疗资源和治疗方法。应该感谢孩子，给了我们重新探索学习的机会，让一切可以变得更好。
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这里主要分享我的一手育儿实践和经验
记录葫芦的成长和岁月的变迁
还有妈妈的修行和提升
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茫茫人海找个靠谱的妈妈圈不容易
遇到了一定要好好珍惜
还等什么