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TUhjnbcbe - 2023/1/9 23:12:00
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  耳聋问题好像大家都不会莫生,但没有亲身体验的人根本体会不到耳聋的痛苦。比方说:大家在一起聊天,有时只看见别人嘴动和哈哈大笑,但人家说什么根本不知道。明明人家是在说自己,可自己确全然不知,还跟人家傻笑。特别是在单位,当领导交代工作时,由于听力问题没弄清楚工作内容,但又不好意思再问,所以经常会弄得工作很被动,惹领导不开心。还有就是在上街时,听不清各种声音,所以会有许多安全隐患。这还算是轻的,重度耳聋的那就是生活在无声的世界里了。

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  耳聋有各种各样,有的是生来就是耳聋,也有的是后天因为用药或外界因素造成的耳聋,还有的是因为年纪大了,某种疾病致使耳聋。据专家说,不管是什么原因的耳聋都是由于这个人本身就有耳聋基因潜在身体里了。如果遇到适合发作的机会,它就会显现出来,只是当事人不知道而已。


  以前,我听说耳聋是可以预测的,但始终不相信。就在前几天我看了一档健康节目,其中的做客嘉宾中国工程院院士韩德民的科学讲述让相信了这个说法。他说做耳聋基因筛查很简单,医院,在脚跟取一点血,进行耳聋基因化验就可以了。说真的,一般耳聋患者在没有发现耳聋症医院筛查,也不会去做这件事。现在看来,不管大人孩子,都有必要去查一下,如果真的有耳聋基因存在,那就应该早做预防。


  那么,耳聋基因筛查究竟要筛查哪些东西呢?据韩院士讲,筛查内容主要是评估被检者是否存在药物致聋和环境致聋的风险。检测共分四大类基因,而且每一基因都有若干个不同的基因。通过这个筛查基本上就可以定位被检者未来有没有患耳聋的风险了。如果筛查后得知自己有耳聋基因那就一定要采取预防措施了,不然的话,后果是很严重的。


  预防耳聋主要应该注意以下几点:
  
  


  1、避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。
  2、在高噪声的环境下工作,要戴上适当的护耳罩及耳塞。
  3、耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。
  4、用耳机时不要把音量调得太大。
  5、不要随便掏耳朵。外耳道皮肤比较娇嫩,与软骨膜连接比较紧密,皮下组织少,血液循环差,掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染,导致外耳道疖肿、发炎、溃烂,掏耳朵时,稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。
  6、洗头或沐浴时,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
  7、穿耳洞要防发炎。
  8、慎用或禁用对听神经有损害的药物。


  9、要养成良好的饮食习惯。多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,并有效地扩张微血管,从而促进内耳的血液供应,有效地防止听力减退,不可长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,切忌暴饮暴食,同时要戒除烟酒。据说百合花对治疗耳聋、耳鸣是有很好疗效的。
  10、经常按摩耳朵,可促进内耳的血液循环。比如按摩耳廓、提捏耳垂,按摩风池穴等穴位。


  11、积极参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。
  12、如果患有高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病的,要积极治疗,防止微循环障碍导致听力减退。

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