龟苓膏很多人吃过，其中含有多种中药材，有很好的清热去火，解*润燥的作用，那么有人知道什么体质的人能吃和不能搭配什么吃吗？
龟苓膏具有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解*的作用，可用于缓解虚火烦燥、口舌生疮、津亏便秘、热淋白浊、赤白带下、皮肤骚痒、疖肿疮疡等症状。
龟苓膏不适宜人群
龟苓膏不能和什么一起吃
龟苓膏什么时候吃最好
好吃解暑「龟苓膏」一学就会
爱吃龟苓膏的一定要收藏好，在家做超简单，几步轻松搞定。
食材:龟苓膏粉50g，冷水毫升，开水1毫升
做法:取一个锅，倒入50g龟苓膏粉，加入毫升冷水，搅拌粉末融化，完全无颗粒感
再加入10毫升开水都可以，搅拌均匀，放在炉上小火加热煮沸，煮至粘稠(分钟)即可!不要大火，要不断地上下搅到锅底，不然会容易粘底
迅速倒入容器中，用勺子把表层泡泡勺走,凉后放入冰箱冷藏，加入蜂蜜或炼奶，口感更佳哦～
小编:我喜欢苦一点的口感，如果怕苦的朋友们可以在煮的时候放点白砂糖。